Arlanda Jets Cheerleaders

Hallå allesammas! Nora här , vet att jag är lite dåligt på att updatera men nu kommer de bilder från flera träning!
från junior träning i söndags:

hitch!

en liten pyramid!

lib med sofia som flyer!

vi gör show'n'go med julia!

Sen lite bilder från tisdagen där vi mest dansade och lärde oss tävlingsdanserna och vi körde även gymnastik och carin tränade på att passa på flickis och handvolt till sin utbildning:

en handvolt och carin passar!

Mimmi skulle dra en scorp utan att se dödsseriös ut!

Jag drar en scale!

Sen från torsdags träningen så var de inte så mycket förutom att gulliga carin hade filmat oss när vi körde cowboydansen och tror inte jag lägger upp de här...
Men nåra bilde därifrån kan jag lägga upp:

Sötaste malle drar en heel!

Limpan ville också styla lite!

De var allt jag hade att bjuda på den här gången men de kommer väl upp mer nästa vecka!
//NORA

Hallå där nora här! Tänkte bara slänga upp nåra bilder från träningen igår!
Blev inga bilder från tisdags men då hade vi gymnastik träning med Sara!! de var jätte kul och hon är jätte duktig!
Sen igår på träningen fortsatte vi köra libar och vissa drog tricks:

Linn hade väldigt roligt och tog kort på opss när vi strechade...

ännu en bild från strechingen!

Sofie påväg upp i en lib!

Jag i en lib med olle och malle som basar och melle(?!) som back!

Jag i en arabesque påväg ner

Sen stog vi och drog lite tricks på marken. (ignorera min fettvalk)

PUSS/NORA

Hallå allihopa nora här de va ett tag sen?
I tisdags körde vi ganska mycket hopp och sen körde vi lite gymnastik också!
Nåra bilder där ifrån:

hoppar tuck!

lite suddig bild men vi hoppar double hook

Sen va de lite fler bilder men de flesta bilderna var väldigt suddiga.
Sen i torsdags hade vi bygg träning men hade tyvärr ingen kamera med mig då:/ men de gick jätte bra , de var flera nya som prövade på att vara toppar och massa annat!
Sen nu ídag så var de tyvärr bara 5 st där så Olivia och jag bestämde oss för att ha en super rolig träning!
Här är lite bilder från de:

Allihopa körde en lib med julia som flyer!

sen hoppade jag in som bas och olivia som back så körde vi nåra lid extension med super duktiga julia!

en liten pyramid med en två basad lib och en shoulder sit!

Olle gör hands med Julia!

Vi körde massa olika roliga byss så fick de pröva på cradle och extension och lite annat!
V byggde även upp en voltbacke så körde vi handvolter och flickisar!

Längtar till träningen på tisdag även om jag sträckt ena skinkan och inte kan röra mig så bra! Tar med kameran då så kommer de nog upp bilder på tisdag kväll eller på onsdagen!

Cheers NORA

Hallå Nora här! Sitter hemma och har fortfarande jätte ont i magen men kan lägga upp lite bilder ändå!
Vi hade tyvärr ingen junior träning idag för Felicia har halsfluss och i min mage växer de en alien bebis och Oliva har inte gärna träning själv så den blev inställt.
Men här kommer nåra få bilder från torsdags träningen:

coola jag skulle leka fotograf och ta bilder från olika vinklar....

anne smygfotarn number uno!

och en framifrån(på fel ben!)

Och till sist kamera kåta olivia!


De kommer ett till inlägg precis efter de här om matchen!

Hallå allihopa nora här! tänkte bara lägga in en video och en bild från tisdag träningen!

en liten fin film från uppvärmningen när vi kör följa john!

Olivia , så jävla duktig!!!!!!!!!!!

Hallå Nora här igen såklart!
Kom hem från träningen för en stund , den är i 3 timmar 11.00-14.00 men alla var jäte duktiga idag och vi(jag olivia och felicia) ble jätte förvånade över att de var så duktiga idag!
Vi började köra hopp sen körde vi bygg väldigt länge eftersom de gick så himla bra och sen i slutet hann vi med lite gymnastik och styrketräning!
Så nu kommer de en bild och film bomb:


Emma i ett splitlyft med felicia, viktoria , julia och jessica som baser!

Lagets första lib! julia som flyer med cecilia , amanda , elin och sofia som baser!

En lite konstig pyramid men de är duktiga :)

Jag och olivia demonstrerar ett shoulder sit!

ready!

En fin pyramid med Emma , Julia och Jessica som flyers!


Trippelhopp!

Elevator med Julia!

Och ett slitlyft med Jessica!

Kolla in här på tisdag efter seniorernas träning eller på onsdag så finns de nog ett nytt inlägg!
//Nora

Hallå allihopa , Nora här igen! Tänkte bara lägga upp lite bilder från träningen igår.
De va en riktigt rolig träning igår och tummen upp till Jessica som hade en sån rolig uppvärmning!! den vill vi se mer av ;) Sen när vi byggde körde vi bara basic och så körde vi nåra extensions också.
Självklart hade vi styrka i slutet behövs alltid , man märkte att en del inte tränat unde sommaren men de kommer tillbaka! :)

En bild från upvärmningen , lasso kastning !

Duktiga Carin visar hur man gör!

En lite suddig bild , sofie i en extension med gissele , jessica och amanda som basar!

Jag i en extension med mimmi malin och linn som basar!

Alla bygggrupper tillsammans!

De var lite bilder från träningen , sen filmade anne även lite från uppvärmningen men där va vi alldelles för snygga för kunna visa den!

Blir nog ett inlägg i helgen igen efter juniorernas träning på söndag 11-14 så skicka in då igen så finns de nog ett nytt inlägg! Tills dess THINK CHEER!// Nora

Hallå allihopa Nora här!
Tänkte bara lägga upp lite bilder från säsongens första juniorträning! De var 16 st där tror jag men de var flera som var borta , nästa träning är på söndag och då kommer de vara ungefär en bit över 20 st! Ska fortsätta ta med min kamera och även till våra träningar så vi kan ta massa bilder!!!

Allihopa redo för att hoppa!

Duktiga felicia tar kort precis när de är i luften....

Kör styrka!

och här visar jag hur man gör utfall med kick!

Sen skulle ju såklart felicia stila på planen! FIN BOW!


 Hoppar spread eagle , första gången för vissa!


Kommer mer inom kort!/Nora

Seniorlaget startar sin hösttermin tisdagen den 23 augusti kl 19-21 på planen. Alla som vill prova på cheerleading och är födda 95 eller senare är varmt välkomna. Klicka gärna in på Facebook-eventet (och bjud in alla som du tror kan vara intresserade).

Halloj! :)
Imorgon är det dags för ca 3 timmars träning i Norrbacka. Vi kommer att få besök av fina Kerstin, (en av grundarna till Arlanda Jets Cheerleaders) som numera annars bor i Norge och tränar med laget Seahawks. (Hennes blogg är http://www.nogg.se/kersha om ni vill kika!) Imorgon är det tyvärr rätt många som skulle åka bort har jag hört, men jag ser fram emot en bra träning med oss som kommer att vara där ;)

Ps. Glöm inte att det ändras till sommartid imorgon. Så ni måste gå upp ännu en timma tidigare! ;)
11.00-13.45 tränar vi, och vi följer sommartiden ^^